Yazar: admin

Online kumar, bazen masum bir eğlence gibi görünse de, bazı insanlar için ciddi bir bağımlılığa dönüşebilir. Bu bağımlılık, kişinin ruh

Bağımlılık Riski: Sanal kumar, özellikle internet üzerinden kolay erişilebilir olması nedeniyle bağımlılık yapma potansiyeli taşır. Kendinizi sürekli olarak “son bir

Dijital kumar, kişilerin zihinlerine sızarak, sürekli kazanç ve kaybetme döngüsüyle bağımlılık oluşturabilir. Bağlı olduğumuz sosyal çevremiz ve hatta ailemiz bile,

Bir diğer önemli önlem ise kişisel bütçenizi yönetmektir. Harcamalarınızı takip etmek, maddi durumunuzu kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Düşünsenize, bir

Sanal kumar, çoğu zaman bireylerin yalnız başına vakit geçirdiği bir aktivite olarak algılansa da, aslında sosyal etkileşimleri de beraberinde getiriyor.

Öncelikle, bağımlılık riski oldukça yüksektir. Kumar oynamak birçok insan için keyifli bir aktivite olabilir, ancak sanal kumar, erişimin kolaylığı sayesinde

İlk adım, sorunuzu kabul etmek ve farkındalık yaratmak. Kendinize şu soruyu sormalısınız: “Bu kumar alışkanlığım hayatımı nasıl etkiliyor?” Kumarın sizin

İkinci olarak, sınırlamalar koymak oldukça faydalıdır. Kumar oynama sürenizi ve harcama miktarınızı sınırlandırarak, kendinize bir çerçeve oluşturabilirsiniz. Kendinize günlük veya

Erken Farkındalık: Kumar bağımlılığının ilk aşaması, kişilerin kendi davranışlarını anlamasıdır. Kumar oynamanın eğlenceli bir etkinlik olduğunu düşünen bireyler, giderek daha

Sanal kumar platformlarının popülaritesinin artması, birçok insanın psikolojik sağlığı üzerinde önemli etkiler bırakıyor. Sadece bir oyun oynamak gibi görünse de,